Arbeitsgruppe Bewegung und Ernährung

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Profil

In unserer heutigen Gesellschaft sind Bewegung sowie die entsprechende Ernährung bei Erwachsenen und vor allem bei Kindern ein Dauerbrenner. Wer bereits als Kind ein gesundes Verhältnis zu diesen Themen entwickeln kann, wird im Erwachsenenalter weniger damit zu kämpfen haben. Es ist auch wichtig, die Eltern immer wieder zu sensibilisieren und sie zu motivieren, ihre Familie gesund zu ernähren und für ausreichend Bewegung zu sorgen. Aus diesem Grund haben wir es uns zum Ziel gesetzt, diese Themenkreise unterstützend zu dem Angebot, welches in den Schulen bereits vorhanden ist, aufzugreifen und zu ergänzen.

Mitglieder

Helen Artmann, Angela Borer, Rahel Eidenbenz, Barbara Gass, Annette Rutschi, Lisa Schibli

Kontakt: bewegung@elterngschwader.ch

 

Geplante Projekte:

Pausenapfel: Im Herbst werden wir bereits zum dritten Mal während drei Tagen in der grossen Pause feine saftige Äpfel vom benachbarten Bauernhof der Familie Schneider verteilen.

Ideen für weitere Projekte:

  • - Turnhallentag mit Präsentation von Ustermer Sportvereinen
  • - Vorträge zu aktuellen Bewegungs- und Ernährungsthemen
  • - Weitere Ideen sind herzlich willkommen, bitte schreiben Sie uns!

 

Vergangene Projekte:

Vortrag „Brainfood“: Im September 2013 veranstaltete unsere Arbeitsgruppe einen Vortrag zum Thema „Brainfood“, geleitet von der Ernährungsberaterin Patrizia Vogt. Welche Nahrungsmittel sind gut, um die Leistungsfähigkeit anzukurbeln? Patrizia Vogt hat zu diesem Thema interessante Antworten geliefert.

S’Gschwader gumpt: Im März 2015 wurde im Schulhaus Gschwader während einer Woche gesprungen was das Zeug hielt. Unterstützt und begleitet durch die Firma Feelyourbody GmbH haben die rund 280 Schülerinnen und Schüler, aber auch zum Teil die Lehrer, Seilspringen geübt und Sprünge gesammelt. Während einer Woche wurden sensationelle 271‘805 Sprünge gezählt. Das krönende Highlight und Abschluss der erfolgreichen Woche war die Show des Schweizermeisters Nicolas Fischer, welcher begeistert bejubelt wurde.

Pausenapfel: Bereits zwei Mal haben wir im Herbst während 3 Tagen in der grossen Pause Äpfel und andere gesunde Knabbereien an die Schülerinnen und Schüler verteilt. Wir möchten dies zur Tradition werden lassen, weshalb der Anlass auch in diesem Jahr durchgeführt wird.

 

 

 

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